「一日一食」を実践している芸能人って多いですよね
しかも一流の芸能人ばかり
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40歳を過ぎたころから、からだのあちらこちらに困った症状が出てくるようになりました。
特に、目の異常はハンパなく日々悪くなっている気がします。
私の周りの同年代の方たちも、口々に「目がやばい」と言ってますね~
年だからしょうがないと半分諦めていながらも、なんとかできないものかとネットや書籍などで調べていたところ
いいものを見つけましたよ!